Bienvenue dans la
Journée Éclosion Maternelle
Le samedi 27 juin, passe Une journée immersive pour éclore et te préparer è enfanter en sécurité et en puissance
À Waterloo, chez Lùlù Studio
À partir de 4 mois de grossesse
Avec tous les repas et goodies inclus
de te sentir en Sécurité, ancrée et présente, même dans l’intensité de la naissance ?
TU ES UNE REINE QUI PORTE CE MONDE
MAIS SOYONS HONNÊTES…
Aujourd’hui, peut-être que :
❌ L’idée d'accoucher te fait peur même si tu essaies de rester positive
❌ Tu te demandes comment tu vas gérer la douleur, l’inconnu, la fatigue
❌ Tu as lu, écouté, appris beaucoup de choses, mais tu te sens encore perdue
❌ Tu rêves d'une naissance dans ton plein pouvoir, mais tu doutes de ta capacité à y arriver
❌ Tu sens que la maternité va te transformer, sans vraiment savoir comment t’y préparer
Que dirais-tu de vivre ta naissance avec une confiance profonde dans ton corps ?
C’EST UNE APPROCHE POUR TOUTES LES NAISSANCES
Éclosion Maternelle a été pensé pour t’honorer :
que tu choisisses d'enfanter à la maison, en maison de naissance ou à l’hôpital
que tu décides de prendre une péridurale ou non
que ton bébé arrive par voie basse ou par césarienne
LA PROMESSE QUE TU PUISSES VIVRE L’ENFANTEMENT LE PLUS JUSTE POUR TOI ET TON BÉBÉ
SeNS-toi libre d'être, de ressentir et d'enfanter à ta manière
La promesse que tu puisses vivre l'enfantement le plus juste pour toi et ton bébé, quelle que soit la manière dont ton bébé choisira d’arriver.
Je suis là pour t’aider à vivre ton enfantement en confiance et en sécurité, dans le respect de tes choix, de ton corps et de ton histoire.
C’est pourquoi ce moment mérite une préparation aussi sérieuse que n’importe quel grand passage de ta vie
ICI, TU AS LE DROIT D’AVOIR peur, de te poser des questions. VIENS COMME TU Es.
C ‘est ici que tout commence
C’EST POUR ÇA QUE J’AI CRÉÉ
ÉCLOSION MATERNELLE
Un accompagnement pendant 16 semaines sur mesure avec mon allié l’HypnoNaissance® pour que tu puisses traverser ce passage remplie de confiance, où tu pourras:
01
Te sentir plus en sécurité dans ton corps et ton processus en renforçant ton sentiment de confiance en toi et en ta capacité à enfanter
02
Comprendre les mécanismes émotionnels et physiques qui se jouent pendant la naissance
03
Transformer tes peurs en ressources en développant et intégrant des outils qui te serviront au quotidien
04
Entrer dans le post-partum avec plus de confiance et de sérénité
L’intégration de tous ces outils va bien au delà de l’accouchement car il t’amène à naviguer dans ta relation à toi-même, ton histoire, tes besoins, tes peurs mais aussi la relation à ton corps, à ton bébé, à ta famille et couple.
Il te permet de trouver ta sécurité et d'apaiser tes peurs en douceur.
Éclosion Maternelle
Éclosion Maternelle
POURQUOI J’AI créé ÉCLOSION MATERNELLE ?
J’ai créé Éclosion Maternelle pour que tu puisses traverser cette étape de ta vie en sécurité, à ton rythme et dans la douceur.
Un espace où tu es écoutée, comprise et soutenue, où tes émotions, tes peurs et tes joies ont leur place.
PARCE QUE TU mérites d’entendre :
“Ce que tu vas vivre est immense. Prends le temps de créer ton cocon, d’aller à la rencontre de toi-même et de ton bébé.
Ici, tu peux poser tes inquiétudes, accueillir ton corps, apprivoiser tes émotions et te préparer avec confiance.
Tu mérites mieux que l’improvisation, tu mérites de te sentir pleinement prête et sereine.”
EST-CE QU’éclosion maternelle est POUR TOI ?
Éclosion Maternelle est adapté pour toi si …
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tu ressens le besoin d'être accompagnée, en étant soutenue et actrice à 100% de ta grossesse au post-partum
tu as besoin de mieux comprendre ton corps et tes émotions pendant la naissance
tu es ouverte à explorer ce que tu ressens, tes peurs, ton histoire et tes besoins
tu souhaites former un binôme en or avec ton.ta partenaire/ami.e de naissance
tu es prête à t’impliquer en y consacrant du temps avec curiosité et engagement envers toi-même
tu as vécu une précédente naissance difficile et tu aimerais te sentir plus en sécurité cette fois
tu souhaites te préparer au post-partum et à ta parentalité avec sérénité
Umm, peut-être que ce n’est pas tout-à-fait pour toi, si ….
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tu cherches une solution rapide sans engagement
tu souhaites un accompagnement standardisé
tu ne te sens pas prête à prendre du temps pour toi, pour écouter tes émotions et comprendre ton corps.
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tu n’es pas prête à t’engager dans un accompagnement intime et sur-mesure
tu recherches uniquement des techniques, sans désir de te reconnecter à toi-même.
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POURQUOI éclosion maternelle est unique ?
Parce qu’ici …
tu ne viens pas apprendre “comment accoucher”.
Tu viens apprendre comment te sentir en sécurité dans tout ce processus et comment augmenter la confiance en ton corps, en ton bébé et en ta maternité. C’est une philosophie de vie qui commence dès ta grossesse.
Éclosion Maternelle t’offre une approche intégrative :
comprendre comment ton corps, ton cerveau, tes hormones et ton bébé te guident pendant la naissance et le post-partum
utiliser l’HypnoNaissance® pour apaiser les peurs, la douleur et te reconnecter à ta capacité d’enfanter et d’entrer dans ce continuum après la naissance
découvrir comment ton cerveau change quand tu deviens mère, pour normaliser ce que tu vis
comprendre tes émotions sans te juger
apprendre à apaiser ton système nerveux pour te sentir soutenue de l’intérieur, même dans l'intensité
Sage-femme, spécialisée en HypnoNaissance®, Allaitement et Sommeil du bébé & jeune enfant.
J’accompagne les femmes à vivre leur enfantement et leur post-partum de la manière la plus juste pour elles et leur bébé, dans le respect de leur corps, de leurs choix et de leur histoire. J’accompagne aussi les partenaires à trouver leur place, à prendre confiance et à se rendre compte à quel point leur présence protectrice est essentielle.
Accompagner la naissance m’a appris que donner la vie n’est pas juste un événement ponctuel.
C’est une éclosion émotionnelle, biologique et identitaire.
Enchantée, Anaïs ta sage-femme
Je me souviens de la 1ère naissance que j'ai accompagnée... je me sentais préparée et confiante. Et pourtant, face à l’intensité émotionnelle de cette maman en travail, je me suis sentie démunie.
Ce jour-là, j’ai compris quelque chose qui a changé ma façon d'accompagner les mères :
Elles n'ont pas besoin d'être sauvées, elles ont besoin d'être protégées et soutenues dans ce processus. Elles ont besoin qu'on soit à leur côté pour traverser l'intensité qu'est la naissance et le post-partum.
Ce qui transforme l’expérience, c’est la sécurité, la compréhension de soi et le soutien émotionnel. D'humain à humain.
Ma mission est que chaque femme puisse entrer dans la maternité en se sentant en confiance, en sécurité et souveraine. Qu’elle sache qu’elle sera soutenue avec respect et amour.
Valeur totale : 2 100€+
Investissement Éclosion Maternelle : 1 250€ TVAC
CE QUI EST INCLUS DANS ÉCLOSION MATERNELLE :
Uu accompagnement de 16 semaines où la maternité va te transformer plus que tout ce que tu as vécu.
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Avant notre première rencontre, grâce à ce questionnaire, tu prends un temps pour toi, pour explorer tes peurs, tes besoins, me partager ton histoire et imaginer ta naissance rêvée.
Chaque réponse m’aide à te comprendre profondément et à personnaliser ton accompagnement.
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Un moment pour faire connaissance, créer une relation de confiance et poser ensemble les fondations de ton parcours.
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Ces 5 séances sont le cœur de nos rencontres. Elles sont conçues comme un parcours progressif et sécurisant pour préparer ton corps, ton cerveau et ton système nerveux à la naissance et au post-partum, tout en t’aidant à transformer tes peurs en ressources.
Chaque séance est un espace intime où tu es vue, entendue et accompagnée. Ici, tu peux respirer, explorer tes émotions et intégrer à ton rythme des outils concrets pour vivre ton enfantement en confiance :
Séance 1 - L'histoire de la naissance
Déconstruire les croyances
Physiologie de l’utérus et des contractions
Syndrome Peur–Tension–Douleur
Hormones de la naissance
Reprogrammation cognitive (massage, découverte de l'auto-hypnose)
Séance 2 - Attachement prénatal & environnement
Attachement prénatal, développer une relation avec son bébé in-utéro
Choix de son environnement et des intervenants
Respiration, visualisation et relaxation profonde
Plan de naissance
Hygiène neurobiologique (nutrition, hydratation, mouvement)
Séance 3 - Régulation émotionnelle & système nerveux
Relaxation et Auto-hypnose avancée
Ancrage somatique
Soutenir le travail naturel & la coopération avec son bébé
Libération des peurs et mémoires émotionnelles
Séance 4 - Le jour J : entre physiologie et émotion
Reconnaître le début du travail
Rôle du partenaire comme ton phare à travers les vagues
Respiration du travail et de la naissance
Phase de naissance et délivrance
Visualisation et Auto-hypnose
Séance 5 - Le continuum du post-partum et attachement
Premiers pas dans ton post-partum
Peau à peau, attachement
Allaitement, les bases
Architecture du post-partum (sommeil, soutien, couple)
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Tu as accès à un espace ouvert entre nous pour te guider, te rassurer et répondre à tes questions
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Tu atterris dans ton post-partum et on se retrouve pour un dernier appel afin de revenir sur ton expérience, intégrer ce que tu as appris et clôturer cet accompagnement avec douceur.
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Tu auras accès à des audios d’auto-hypnose, méditations, visualisations et exercices pratiques pour te soutenir chez toi, comme si j’étais à tes côtés.
Mais aussi des interview exclusives, par des experts de renom.
Elles parlent d’Éclosion Maternelle
★ ★ ★ ★ ★
“Mes peurs se sont apaisées”
“Anaïs m’a permis de comprendre tout le déroulement du travail, d’imager mes ressentis, mais aussi de me relaxer et de m’habituer à entrer en état d’hypnose, à me détacher de ce qui se passe autour de moi pour me recentrer sur ma bulle. Les techniques que nous avons abordées se sont révélées très efficaces.”
Marie, Gestionnaire CPAS
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“Je me suis sentie armée avec des outils concrets.”
“Mon compagnon a compris, ce jour-là, tout ce qu’il a pu mettre en place pour me rassurer, me protéger, m’aider à me relaxer et favoriser la libération d’ocytocine. Cela nous a préparés à reprendre le contrôle et le pouvoir sur l’accouchement”
Léa, Avocate
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“un accouchement de rêve grâce à toi”
“Je voulais aussi te remercier du fond du coeur pour le parcours de ces dernières semaines. Grâce à toi, je me sens hyper sereine aussi bien pour l'accouchement que le PP que je redoutais un peu plus.
B. était trop content d'avoir des vrais tips pour m'accompagner sur ce chemin.
Je souhaite à plein de mamans de pouvoir bénéficier de tes précieux conseils, hyper enrichissants et jamais culpabilisant”
Éléonore, Nutritionniste
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“une pépite !”
“Si vous recherchez une personne sensible, attentionnée, à l’écoute et compétente, Anaïs est la bonne personne pour vous accompagner.
Anaïs a toujours les bons mots et partagent toutes ses connaissances et ses bonnes astuces (toujours les plus naturelles possibles) avec tant de naturel que l’on a plutôt l’impression de passer du temps avec une amie bienveillante. Elle a toujours la bonne place et fait part de ses conseils sans jamais vouloir influencer le choix des parents.
Mille mercis Anaïs ♥️”
Mélusine, RH
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“Elle a su créer un climat de confiance pendant l’accompagnement.”
“Pour mon 1er accouchement nous avons suivi les cours de préparation basique en France. Le jour J avec mon conjoint nous nous sommes totalement remis aux soignants de l’hôpital et avions le sentiment d’être dépendant de leur savoir. Choses que je ne voulais pas revivre pour ce 2 eme accouchement. J’avais besoin d’avoir les outils nécessaire pour être actrice et ne pas subir les décisions du personnel. Après cet accompagnement en visio, mon compagnon en fait un bilan très positif. Il se sent beaucoup plus acteur, il a les outils pour m’accompagner au mieux et pour favoriser un environnement sécurisant. Pour ma part je me suis sentie plus sereine et plus forte pour cette naissance. J’ai envie de me faire confiance, j’ai confiance en mon conjoint et en mon bébé. Pour finir je voudrais dire un grand merci à Anaïs pour son professionnalisme, sa bienveillance et ses compétences. Nous avons pu exprimer librement toutes nos inquiétudes, nos blocages et nos visions des choses.”
Noémie, employée
Ils m’ont fait confiance
LES articles QUE J’AI PUBLIÉs
Je partage régulièrement mon expérience sur la physiologie de la naissance, l’allaitement, le post-partum et la parentalité dans différents médias spécialisés.
Articles publiés :
Les positions pour accoucher — Éveil & Conseil
La nuit de Java : comprendre le bouleversement post-partum — Éveil & Conseil
Naissance en siège : déconstruire les mythes et accompagner le choix des femmes — La Boîte Rose
Les contractions de Braxton Hicks : comprendre les faux-travails — La Boîte Rose
Interventions en tant qu’experte
Presse & interviews
Questions ? - Réponses
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L’HypnoNaissance® repose sur une base simple et physiologique : la peur de l’accouchement crée des tensions dans l’utérus, et ces tensions augmentent les douleurs.
À l’inverse, quand une femme se sent en sécurité, détendue et confiante, son corps travaille plus efficacement et plus harmonieusement.
C'est grâce à des techniques d’auto-hypnose, de relaxation profonde, de respiration et de visualisation, de massages que l’HypnoNaissance® permet de sortir du cercle peur – tension – douleur.
L’HypnoNaissance® est donc un accompagnement complet à la naissance, qui inclut pleinement ton.ta partenaire. C'est un pilier.
J'aime aussi dire que c'est véritablement une philosophie de vie pendant la grossesse et aussi en post-partum :-)
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L’accompagnement Éclosion Maternelle peut débuter à partir du 5è mois de grossesse jusqu’au 7è mois maximum.
(Si vous êtes avant 5 mois ou après 7 mois, contactez-moi par mail pour en discuter :) )
Pour un accompagnement de qualité, il est important d’avoir minimum 1 semaine entre chaque rencontre afin de pouvoir traverser chaque séance avec la possibilité de pratiquer les outils dans votre quotidien, les implémenter et les intégrer entre chaque séance pour aller encore plus loin à la rencontre suivante.
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Pour toi :
Te sentir en confiance avec ton corps et ce qui se passe pendant la naissance
Accueillir la naissance avec moins de stress et plus de sérénité, même dans l’intensité des vagues
Récupérer ton pouvoir et ton autonomie, te sentir souveraine de ton expérience
Être protégée par ton partenaire soutenant, pouvant t’accompagner comme tu en as besoin
Créer un lien sécurisant avec ton bébé
Entrer dans la maternité de la façon la plus douce et juste qu'il soit pour toi
Pour ton bébé :
Soutenir son attachement sécure dès les premiers instants
Faciliter une transition douce vers le monde extérieur en limitant le stress et en respectant son rythme
Soutenir sa régulation neuro-biologique
Respecter son corps et son rythme
Encourager sa confiance et sa sécurité intérieure
Pour le.la co-parent :
Être un protecteur de ton espace de naissance grâce à son soutien
Obtenir des outils pratiques pour te sécuriser
Réduire son stress et son impression de ne pas savoir comment aider
Partager ce processus de la naissance et se co-réguler ensemble
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La grossesse, la naissance et le post-partum sont des moments où ton cerveau, tes hormones, ton corps se transforment rapidement.
Les neurosciences, la psychologie périnatale et la psycho-neuro-endocrinologie montrent que :
La peur active le système nerveux sympathique, ralentit le travail et intensifie la douleur.
La sécurité, la relaxation et le sentiment de contrôle stimulent l’ocytocine et les endorphines, facilitant le travail et l’attachement.
L’expérience de naissance influence le risque de traumatisme post-partum et la qualité du lien mère–bébé.
Le cerveau encode la sécurité, la confiance et l’attachement comme des fondations durables.
Chaque naissance est un rite de passage biologique et identitaire. Vécue dans la peur, elle imprime une mémoire différente que vécue dans la conscience et la présence.
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Oui et même pleinement :)
Éclosion Maternelle est un accompagnement pour les femmes, les couples qui s’apprêtent à accueillir un bébé.
Ce n'est pas mon rôle de te dire comment accoucher. C'est mon rôle de t'accompagner à enfanter comme toi tu le souhaites.
Que tu choisisses la péridurale, que tu la demandes en cours de travail, que tu changes d'avis le jour J, ton choix et tes besoins sont toujours respectés.
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Cet appel gratuit nous permet d'apprendre à nous connaître et d’évaluer ensemble si cet accompagnement te correspondrait à 100%
Je te présenterai l’ensemble de l’accompagnement et tu auras l’occasion de poser toutes tes questions
J'AI BESOIN D'ÉCLOSION MATERNELLE
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J'AI BESOIN D'ÉCLOSION MATERNELLE \
PRéPARER UNE naissance, ce n’est pas tout savoir.
C’est se reconnecter à soi, s’entourer avec soin et choisir en conscience comment on souhaite traverser ce moment unique